2年2月8日(土)
今年も歯科医師会から区民の方にぜひ知っていいただきたい口腔や虫歯、歯周病に関する情報をお届けしました。
今年は、中村佐和子先生による「子どもたちの口から未来を診る～健康長寿を目指して～」と題して、お話を伺いました。
生まれてミルクから離乳食にかわって、ごはんをたべるようになるまでに、鼻呼吸をマスターし、しっかり咬むことが将来のためにとても大切です。
なんでも咬めることは、必要な栄養をとることにつながり、咬むことで脳を刺激します。硬いものでも菜っ葉でもなんでも食べれることは、老化を防ぐ簡単な方法です。
いまからでも、お口のお手入れをして健康なカラダを保つようにしましょう。
いしやま歯科・矯正歯科 台東区浅草
院長 石山智香子
